Caroline Ootes

Caroline Ootes (1959)
Personal Development Consultancy, Praktijk voor Integratieve Therapie
Integratief therapeut, coach, teamcoach
Terweeweg 86, 2341 CV Oegstgeest
telefoon: 06-51066781


Caroline Ootes (1959)

Na een intensieve coachopleiding (1999) bij de Baak, ben ik gestart met mijn eigen bedrijf ´Personal Development Consultancy´ (PDC): als procesbegeleider van teams die een omslag willen maken in de afstemming, samenwerking en communicatie en als coach van individuen die een veranderingsproces doormaken of willen aangaan om te breken met ineffectieve reactiepatronen.

Na een aantal jaren ervaring als coach en teamcoach viel mij op dat veel van de inzichten, tools en handvatten die tijdens het coachingstraject tot positieve resultaten hadden geleid, na verloop van tijd toch weer uit het zicht verdwenen met als gevolg dat mensen/teams weer in hun 'oude' gedrag terug vielen.

Wat ik mij vanaf dat moment afvroeg was het volgende:
Waarom vallen mensen weer terug in oude patronen?
Welke (onbewuste) processen liggen hieraan ten grondslag dat zij niet of onvoldoende toepassen wat zij zo goed begrijpen en weten?

In 2000 maakte ik, middels een workshop, kennis met het gedachtegoed van Ingeborg Bosch en Jean Jenson. Vervolgens las ik de boeken van Ingeborg Bosch en Jean Jenson en deze raakten mij in het diepst van mijn wezen.
Mijn intuïtie/gevoel zei mij dat ik wellicht een antwoord op mijn vragen zou kunnen vinden door een nadere kennismaking aan te gaan met de past reality integration aanpak van Ingeborg Bosch. In 2001 volgde ik de Introductory workshop van ´past reality integration´ en na deze workshop heb ik 2,5 jaar van de opleiding 'past reality integration' bij Ingeborg Bosch gevolgd. Na deze opleidingsjaren met enthousiasme gevolgd te hebben, ben ik (evenals mijn collega's) niet overgegaan tot de slotfase van certificering, omdat ik mij niet wilde verbinden aan de (zakelijke) contractuele voorwaarden die door Ingeborg Bosch werden gesteld aan iedere past reality integration therapeut. Mijn aanpak is een integratieve aanpak, dat wil zeggen dat ik de inzichten en kracht van technieken uit verschillende invalshoeken combineer.

Persoonlijk hebben deze jaren ertoe geleid dat ik zelf heb mogen ervaren wat een bevrijding het is wanneer wij het heden kunnen waarnemen voor wat het is, zonder interpretaties, zonder een vertekende waarneming, zonder die sluimerende pijn die we maar niet kunnen plaatsen, waarvan de oorsprong in ons verleden ligt.

Als integratief therapeut/coach werk ik met uiteenlopende methodieken voor
het doorbreken van lichamelijke, emotionele en mentale blokkades.
In 1988/1989 heb ik mij geschoold in polariteitstherapie, een
lichaamsgerichte therapie, gericht op doorstroming van geblokkeerde energie,
waardoor heling plaats vindt. In 2000 heb ik mij geschoold in ‘neuromassage’,
een massage gericht op het in balans brengen van het functioneren van het
autonome zenuwstelsel. Dit zenuwstelsel bestaat uit de sympathicus (wat zorg
draagt voor ‘actie’) en de parasympathicus (wat zorg draagt voor
‘ontspanning en herstel ’). Deze lichaamsgerichte therapieën zijn zeer
geschikt voor klachten die voortkomen uit stress, angst, depressieve
gevoelens, woede en andere emoties die ons evenwicht verstoren oftewel
klachten die voortkomen uit afweer.
 

Recent heb ik de opleiding tot PMA coach (Progressive Mental Alignment) gevolgd en het certificaat behaald. PMA coaching werkt vanuit een vraagtechniek, die gericht is op het integreren van emotioneel beladen gebeurtenissen (Bad Cluster Elimination), waardoor diep verscholen geloofssystemen, die ten grondslag liggen aan psychische en psychosomatische klachten definitief worden doorbroken (bijvoorbeeld ´voor mij is succes niet weggelegd´ of ´mensen zijn niet te vertrouwen´).
Voor achtergrondinformatie verwijs ik naar de website: www.pmainstitute.com

In 2007 heb ik diverse trainingen gevolgd op het gebied van Emotioneel Lichaamswerk en Reichiaans Lichaamswerk.

Sinds 2002 werk ik intensief met cliënten, zowel voor de zakelijke markt (middels coachingstrajecten voor werkgerelateerde vraagstukken), als voor de particuliere markt (voor persoonlijke en/of relationele problemen) op basis van Integratieve Therapie.
De rijkdom van deze vormen van therapie en coaching wil ik graag delen met u, met teams, met anderen.

Mocht u een brochure willen ontvangen over een coachings- of therapietraject, dan kunt u telefonisch contact met mij opnemen: 06-51066781.

Naast mijn eigen praktijk voor coaching en therapie, ben ik als partner verbonden aan het bureau The Human Effect, een bureau dat gespecialiseerd is in teamtrajecten. Voor meer informatie over teamcoachingstrajecten kunt u terecht op de website www.humaneffect.nl.

Beroepsvereniging:
Lid van Het Nederlands Verbond van Psychotherapeuten, Psychologen en Agogen (NVPA). Voor nadere informatie: www.het-nvpa.nl.
Bij uw verzekering kunt u informeren of (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk is.

Training Stressmanagement (hoe ga ik om met stress): 

Op basis van al mijn ervaring als integratief therapeut heb ik de training stressmanagement ontwikkeld.

Ons lichaam is een afspiegeling van onze ervaringen. Ervaringen die niet zijn verwerkt, schrijven hun verhaal in het lichaam. Niet beleefde kwetsingen/teleurstellingen/gevoelens van onrecht, vertalen zich in het lichaam in de vorm van spierspanningen en andere lichamelijke én geestelijke klachten. Deze training gebruikt het lichaam als ingang naar heling.

Meer informatie over deze cursus treft u aan onder ‘cursussen’.

Voor nadere informatie kunt u uiteraard ook telefonisch contact met mij opnemen: 06-51066781.

aandacht, alternatieve geneeswijzen, afweermechanismen, angst, bad cluster, bad cluster eliminatietherapie, bang dat het weer fout gaat, bedrogen, benauwdheid, bezieling, burnout, coaching op het werk, commitment, communicatie, communiceren, compassie, competitie, confrontatie, creativiteit, de herontdekking van het ware zelf, dissociatie, dood gaan, Drenthe, Drente, Eckhart Tolle, eetproblemen, Friesland, geborgenheid, gekwetst, geloof, gelijkwaardigheid, geluk, gemis, genieten, Groningen, helderheid, help, hertrouwen, het bloed onder mijn nagels, het zelfde liedje, hoe weet ik wat goed is, homofiel, homoparen, humor, huwelijkscrisis, identiteit, identiteitsproblemen, ik ben de weg kwijt, ik durf mij niet te binden, ik kan niet kiezen, ik pas me steeds aan, ik snap het niet, ik verlang zo, ik wil een relatie, ik voel me niet meer gehoord, ik weet het niet meer, ik weet niet meer of ik van haar hou, ik weet niet meer of ik van hem hou, ik weet niet meer wat ik wil, ik wil je niet tot last zijn, ik wil leven, ik wil niet lastig zijn, ik zit op slot, ik zit vast, Illusies, intervisie, Janov, Jean Jenson, Joop Korthuis, kinderwens, kinderen, kindertherapie, kunnen elkaar niet meer bereiken, leiderschapstijlen, lesbisch paar, leven in aandacht, leven in eenheid, leven in overvloed, leven met pijn, levenskracht, levensmoe, lol, luisteren met mijn hart, managementcoaching, mannenwerk, mensenwerk, mezelf inslikken, mezelf kleiner maken, mezelf ontmoeten in contact met de ander, mezelf zijn, moeilijk om me te binden, moeite met kinderen, naar elkaar luisteren, nieuw samengestelde gezinnen, noodkreet, noorden, noord Nederland, omgaan met verwachtingen, Oegstgeest, omzeilen, ongedurig, ongelijkwaardige relatie, onrustig, ontevreden, ontkenning, ontkenning van behoeften, ontvangen, ontvankelijk zijn, ontwikkelingsfasen in relaties, onveilig, op weg naar je ware zelf, overlevingsmechanisme, overlevingsreflex, overspannen, oud zeer, out placement, persoonlijke vrijheid, plezier, prestatiemaatschappij, Primal Therapie,, psychotherapeut, psychotherapie, re-integratietherapie, Randstad, reïntegratietherapie, relatieontwikkeling, relatietherapeut, relatietherapie, ruimte om te leven, scheiden, schuldgevoel, spiegelen, spiritualiteit, staan voor mezelf, stiefkinderen, stiefmoeders, stiefouders, stiefvaders, stress, strijdpatroon, stromen, suïcide, supervisie, thuis komen, thuis voelen, transpersoonlijke therapie, tweede huwelijk, uitgeput, vaak ruzie, valse hoop, valse macht, verbinding, verbondenheid, verdieping van de relatie, verlangen, verleiding, verliefd op een ander, verliefd op een derde, vermijden, vermijdingsmechanisme, vertrouwen, vervulling, verwarring, verwachtingen, voor zijn karretje spannen, wanhoop nabij, wantrouwen, warmte, we komen er niet meer uit, we kunnen niet meer praten, we zijn elkaar kwijt, westen, wie ben ik eigenlijk, wilskracht, zelfhulp, zelfhulp methode, zingeving